الملكة

هل تصدقين المرأتين في الصورة من مواليد 1968 فما سر اليابانية

نهلة عبد الرحمن كاتب المحتوى: نهلة عبد الرحمن

10/09/2020

هل تصدقين المرأتين في الصورة من مواليد 1968 فما سر اليابانية

 

 #الملكة👸

نعم هذه هي الحقيقة !

المرأتان في الصورة من مواليد عام 1968، أي أنهما يبلغان من العمر 52 عامًا! غير ممكن أن تكون هذه المرأة اليابانية أكثر من عشرين عامًا😆

هذا ما ظننته للوهلة الأولى، ثم صدمتني الحقيقة😆 ولكن نصيحة اليوم✍️ لنكون واقعيين هذه ليست امرأة آسيوية يبدو شكلها أصغر من عمرها الحقيقي بمراحل، أليس كذلك؟!

كم مرة سألتي نفسك عن سر شباب النساء الآسيويات؟! تلك البلاد قد يعتقد أي شخص أن لديهم وصفة للشباب الأبدي😆 قد يبدو الأمر مزحة، لكن الأبحاث العلمية تثبت أن عملية الشيخوخة سهلة عليهم👀 وتحدث هذه المعجزة ليس فقط بسبب جيناتهم ولكن أيضًا بفضل نظام معين من الرعاية الذاتية 😉 والذي سنخبرك بتفاصيله في هذا المقال👌 وتنطبق هذه النصائح على جميع أنواع البشرة وترتبط بطريقة ونمط الحياة بشكل عام.

نأمل في #الملكة👸 أن تساعدك توصياتنا في الحفاظ على شبابك لأطول فترة ممكنة😉 نصيحة اليوم✍️ تابعي قراءة هذا المقال لتتعرفي على جمال المرأة اليابانية.

 

💫 يحافظن على جمالهن بوعي🌹

جعلت النساء اليابانيات من الاعتناء بأنفسهن نوعًا من العبادة، فهن لا يدخرن الوقت أو المال عندما يتعلق الأمر بجمالهن😆 تبدأ الفتيات من سن 20 عامًا بإجراء بعض الإجراءات (سنخبرك عنها قريبًا) بشكل يومي والتي تهدف إلى الحفاظ على جمال الوجه والجسم لأطول فترة ممكنة وهناك العديد من الأشياء التي يمكن أن نتعلمها منها .

لذا في المرة القادمة بدلاً من تخصيص ساعة أخرى لإنجاز الأعمال المنزلية، تذكري أن تعتني بنفسك، وتضع ماسك للوجه، وتستمعين إلى بعض الموسيقى الهادئة.

 

🧖‍♀️ يرتبن أيام الاستحمام والتي تستمر طوال اليوم، مرة كل أسبوع🛀

كان الناس في اليابان يستحمون في الينابيع الحرارية التي تسمى onsens منذ العصور القديمة، تثري هذه الإجراءات الجسم بالعناصر المعدنية وتحسن الدورة الدموية وتعمق النوم😉 قد لا يكون هذا الخيار متاحًا للجميع اليوم وليس هناك حاجة في الواقع للذهاب إلى الينابيع الحرارية.

نصيحة اليوم ✍️ من النساء اليابانيات المعاصرات أن تقومي بترتيب يوم استحمام كامل مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ويجب أن يبدو كما يلي:

✔️احصلي على الحرية تمامًا من كل شيء ومن الجميع لمدة نصف يوم على الأقل، لا ينبغي لأحد أن يقاطعك، أغلقي الهاتف، أرسلي أولادك إلى الجدة💚

✔️قومي بتسخين جسمك بالكامل.

✔️نظفي جسمك برفق باستخدام ليفة الاستحمام والفرك (يمكنكِ عمل المقشر بنفسك - هناك العديد من الوصفات المتوفرة على الإنترنت).

✔️جربي الاستلقاء في ماء دافئ لفترة طويلة (هذا مهم) ، يجب أن تكوني قادرًا على الشعور باسترخاء عضلاتك.

✔️بعد الاستحمام ، ضعي زيت الجسم على بشرتك. سيحسن هذا الإجراء البسيط التدفق الليمفاوي ويخفف التشنجات العضلية ويساعد في التخلص من التوتر إذا تم إجراؤه بانتظام.

أتعلمين ملكتي👸 نصيحة اليوم✍️ للإستمتاع الكامل بهذا اليوم، اذهبي إلى إحدى المنتجعات الصحية المعروفة Spa، بهذه الطريقة سيتم تدليلك كالملكة👸

لم تنتهي أسرار المرأة اليابانية 😉 تابعينا غدًا إن شاء الله لمزيد من الأسرار🌹

ذات صلة

خلطات لتفتيح التصبغات الجلدية الشديدة عند الركب

خلطات لتفتيح التصبغات الجلدية الشديدة عند الركب

تغير لون الجلد للأغمق عند ركبتيك من أجزاء أخرى من جسمك ؟ لا تقلقي ! سنخبركِ اليوم بخلطات تفتيح التصبغات الجلدية الشديدة عند الركبتين

73
لن تصدقي فوائد ماء الورد للوجه قبل النوم .. اكتشفي أهمها !

لن تصدقي فوائد ماء الورد للوجه قبل النوم .. اكتشفي أهمها !

ومن فوائد ماء الورد للوجه قبل النوم، أنه يساعد على توازن مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة، ويساعد على تقليل الالتهاب وتحسين لون البشرة وملمسها

277
ماسك الفحم الأسود حل سحري للرؤوس السوداء

ماسك الفحم الأسود حل سحري للرؤوس السوداء

فائدة أخرى لاستخدام ماسك الفحم الأسود هو أنه يمتص الزيوت الزائدة من الجلد ويجعلها تبدو أكثر نعومة ونضارة، حيث أن الفحم مكون ممتاز للعناية بالبشرة

100

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

عنصر سحري في منتجات العناية بالبشرة : احصلي عليه بأقل تكلفة

العناية بالبشرة

عنصر سحري في منتجات العناية بالبشرة : احصلي عليه بأقل تكلفة

عنصر سحري في معظم منتجات العناية بالبشرة، حيث يتميز باحتوائه على الخصائص القابضة الخفيفة وخصائص التبييض التي تفتح لون البشرة وتجعلها متوهجة

6 خطوات لا غنى عنها في روتين عنايتك بالبشرة طوال العام !

العناية بالبشرة

6 خطوات لا غنى عنها في روتين عنايتك بالبشرة طوال العام !

من لحظة استيقاظك إلى لحظة ذهابك إلى النوم، عاده ما تتعرض بشرتك لضربات كبيرة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة والتلوث والنشاط الروتيني لكل من تلف الجلد وتقدمه في السن.

أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية والقضاء على مشاكلها

العناية بالبشرة

أفضل روتين للعناية بالبشرة الدهنية والقضاء على مشاكلها

وتعد مشاكل البشرة الدهنية من أكثر مشاكل البشرة شيوعًا؛ وللمساعدة في التخلص من هذه المشاكل نقدم لكِ أهم النصائح لتطوير روتينك اليومي للعناية بالبشرة الدهنية