الموضوعات
مرحلة الحمل
هل هناك أسباب تجبرك على عدم ممارسة الرياضة أو رياضات ممنوعة ؟!
كم مرة يجب أن تمارسي الرياضة أثناء الحمل ؟!
نصائح هامة لتحضيرك الطعام وحصص محددة لتتناوليها أثناء الحمل !
كيف يجب أن تكون تغذية الأم الحامل ؟! ولم ارغب بشدة في الطعام ؟!
أهم التطعيمات التي يجب أن تحصلي عليها أثناء الحمل لحماية جنينك !
الحمل الصحي معادلة صعبة لكنها ليست مستحيلة .. إليكِ الطريقة !
نشر عبر
ملكتي , أهلاً بكِ
محتوى متكامل خاص بكِ أنتِ
