الموضوعات
مرحلة الحمل
3 محاور رئيسية لعبور الأسابيع ال 6 إلى 10 من الحمل بصحة وعافية !
كيف تجهزين نفسك إذا كنتِ ستلدين بمفردك ؟! اطلبي الدعم !
كيف تتغير علاقتك بزوجك أثناء الحمل؟! ولماذا تتغير مشاعرك ؟!
هل هناك أسباب تجبرك على عدم ممارسة الرياضة أو رياضات ممنوعة ؟!
كم مرة يجب أن تمارسي الرياضة أثناء الحمل ؟!
نصائح هامة لتحضيرك الطعام وحصص محددة لتتناوليها أثناء الحمل !
نشر عبر
ملكتي , أهلاً بكِ
محتوى متكامل خاص بكِ أنتِ
.jpeg)
.jpeg)
