الملكة

نصائح من صاحبة أطول شعر في العالم

نهلة عبد الرحمن كاتب المحتوى: نهلة عبد الرحمن

12/01/2025

نصائح من صاحبة أطول شعر في العالم

لا شك أن الشعر الطويل الخالي من العيوب هو حلم لدى جميع النساء، فالشعر الطويل يبرز جمالك وفي نفس الوقت يعزز شخصيتك، مما يجعلكِ تشعرين بالثقة في نفسك، لكنه يستلزم بذل بعض الوقت والجهد للعناية به، واليوم سنخبرك بنصائح صاحبة أطول شعر في العالم ! فتابعي القراءة !

من هي صاحبة أطول شعر في العالم ؟

حققت "أليا ناصروفا" من أوكرانيا رقمًا قياسيًا مميزًا في موسوعة غينيس كصاحبة أطول شعر في العالم لشخص على قيد الحياة ضمن فئة النساء، حيث يبلغ طول شعرها المذهل 257.33 سم، وبالمقارنة فإن طول أليا نفسها يبلغ 165 سم، مما يجعل شعرها أطول بثلاثة أقدام من طولها، واللافت للنظر أن خصلات شعرها تتجاوز طول أطول رجل في العالم، "سلطان كوسن"، الذي يبلغ طوله 251 سم.

صاحبة أطول شعر في العالم، لم تقص شعرها مطلقًا في أي صالون طوال حياتها، وتأمل أن يكون رقمها القياسي مصدر إلهام للجميع للاستمتاع بجمالهم الطبيعي، حيث تقول: "أطمح أن تشجع قصتي كل من يشاهدها على تقبل جمالهم الطبيعي وحبه، فكوني رسامة، أؤمن بأن كل شخص يحمل جمالًا فريدًا، حتى لو كان مظهره مختلفًا".

العناية بشعرها الاستثنائي

" أليا " صاحبة أطول شعر في العالم لم تقص شعرها أبدًا باستثناء أطرافه للحفاظ على صحته، وكانت والدتها وجدتها هي مصدر إلهامها لتطويله، حيث اشتهرتا أيضًا بشعرهما الطويل، كما تغسل أليا شعرها مرة واحدة في الأسبوع، وهي عملية تستغرق 30 دقيقة، بينما تحتاج ساعتين إضافيتين إذا استخدمت قناعًا مغذيًا للشعر؛ ولأنها تتجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية، يستغرق تجفيف شعرها بشكل طبيعي حوالي 24 ساعة، تقول "أليا": "أمشط شعري فقط وهو جاف، ويستغرق مني حوالي ساعة في يوم الغسيل، و30 دقيقة في الأيام الأخرى"

روتين صاحبة أطول شعر في العالم للعناية بالشعر

  • لا تصبغ شعرها مطلقًا وتستخدم المنتجات الطبيعية فقط
  • تفضل الحناء النادرة والأقنعة والزيوت الطبيعية، والتي غالبًا ما تحضرها بنفسها.
  • لا تمشط شعرها وهو مبلل، ولا تستخدم مجفف الشعر.
  • تقص أطراف شعرها بانتظام.
  • تحرص على تناول الطعام الصحي.
  • تتناول الفيتامينات وتدلك فروة رأسها بانتظام.
  • تستفيد من مياه البحر أو المحيط لامتصاص المعادن الطبيعية.

شعرها وأثره على الآخرين

تصفف "أليا" صاحبة أطول شعر في العالم شعرها يوميًا على شكل كعكة مظفرة لتتمكن من التحكم بطوله، وعندما تصور محتوى لقنوات التواصل الاجتماعي، يثير شعرها الطويل إعجاب الجميع، وغالبًا ما يطلب منها الناس التقاط صور معها.

ترطيب وتحفيز .. سر الشعر الطويل

والآن اسمحي لنا بأن نمنحكِ بعض نصائح للشعر الطويل، التي يأتي بأولها ضرورة أن تأخذي استراحة من المنتجات الكيميائية التي تضر بشعرك وتتدخل في نموه الطبيعي، كما أن منتجات التصفيف ضارة، وبدلاً من ذلك يمكنكِ التحول إلى علاجات منزلية سهلة يمكنها تقوية الجذور، مما يجعل شعرك صحيًا ومغذيًا.

ولا شك أن الحفاظ على ترطيب شعرك أمر مهم للغاية لأنه يساعد في منع العديد من مشاكل الشعر التي يتجاهلها الكثير منا عادةً، فيحتاج شعرنا إلى ترطيب عميق وتكييف لتحفيز نموه والحفاظ على قوته ولمعانه، وبالتالي ليس من المستحيل أبدًا الحصول على شعر طويل رائع، وإليكِ العديد من الطرق للقيام بذلك.

العلاجات المنزلية للعناية بالشعر الطويل

يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية في تغذية الشعر بشكل مكثف وهو أمر حيوي لنمو الشعر، ألقي نظرة على هذه العلاجات:

1. الزيوت العطرية

الزيت هو المكون الصحي لشعرنا؛ لذا يمكن أن يساعد التدليك بالزيت مرتين في الأسبوع على تقوية الجذور، وعلى سبيل المثال زيوت مثل جوز الهند والخردل والزيتون وزيت الخروع، تغذي نمو الشعر.

2. البيض واللبن الرائب

يعمل وضع قناع من البيض واللبن الرائب على إثراء شعرك بالعناصر الغذائية الحيوية اللازمة لنمو الشعر، حيث يساعد على تطهير الشعر وتقويته وتكييفه، كما أن البيض مصدر جيد للبروتينات التي تساعد على تقليل تساقط الشعر.

3. الصبار

إنه نبات طبي ذو خصائص علاجية مذهلة، فهو يحافظ على قوة بصيلات الشعر ويمنع تقصف الشعر، كما أنه يحفز نمو الشعر؛ لذا استخدمي جل الصبار على الجذور وشاهدي سحره.

4. عصير البصل

إنه علاج لشعرك يعزز نمو الشعر مرتين مقارنة بأي مصدر آخر، كما يزيد من إنتاج الكولاجين ويسرع نمو الشعر.

5. بذور الحلبة

غنية بالحديد والبروتين الذي يحسن جودة الشعر تدريجيًا، ويقلل من تساقط الشعر وينشط البصيلات؛ لذا انقعي البذور طوال الليل ثم اصنعي عجينة، واستخدميها لتطبيقها على فروة الرأس وجذور الشعر لتعزيز نمو الشعر.

نصائح للعناية بالشعر الطويل

إليكِ نقاط مهمة يجب تذكرها أثناء الحفاظ على الشعر الطويل:

1. النظام الغذائي الصحي

إن اتباع نظام غذائي متوازن على فترات منتظمة إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يؤدي إلى نمو الشعر بسرعة، حيث يساعد الروتين الصحي على تعويض نقص العناصر الغذائية الضرورية في الجسم ويقلل من التوتر.

2. النوم

يعد النوم الجيد عاملاً حاسماً آخر لنمو الشعر، فأنماط نومنا مهمة لأنها تظهر تأثيرها على شعرنا وبشرتنا، ويجب أن نضع في الاعتبار أنه يجب ترك الشعر منسدلاً قبل الذهاب إلى الفراش لمنع التكسر، الذي يؤدي إلى تقصف الأطراف.

3. ربط الشعر

تجنبي عمل تسريحات شعر ضيقة تضعف بصيلات الشعر وتعوق نموه، وبدلًا من ذلك يمكن استخدام تجعيدات الشعر لربط شعرك والتي تتوفر بسهولة وفي نفس الوقت تشعرك بالحظ لتذكر مظهر الثمانينيات.

4. الفرشاة المناسبة

تأكدي من استخدام الفرشاة المناسبة لشعرك والتي قد تشمل فرشاة ذات أسنان واسعة، كما يساعد تمشيط شعرك قبل النوم على زيادة الدورة الدموية ونمو الشعر؛ لذا تأكدي من استخدام الفرشاة المناسبة لشعرك.

5. أقنعة الشعر

تغذية شعرك خطوة حيوية؛ لذا حافظي على ترطيب بصيلات شعرك من خلال وضع أقنعة الشعر.

6. تقليم الشعر

يعمل تقليم الشعر بانتظام على تسريع نمو الشعر بوتيرة أسرع.

7. الشامبو

اختاري الشامبو بعناية، وفقًا لنوع شعرك، وتأكدي أن يكون خاليًا من الكبريتات والبارابين التي تضر فروة رأسك.

8. غسل الشعر

تجنبي غسل الشعر بشكل متكرر ولكن من الضروري الحفاظ على فروة رأسك نظيفة لمنع قشرة الرأس التي تعد السبب الرئيسي لضعف الشعر، غسل الشعر مرتين في الأسبوع قد يكون مفيدًا.

9. التجفيف

لا تجففي شعرك بالمنشفة، بل لفي شعرك بعناية ولطف باستخدام قطعة قماش قطنية، فهذا يمنع تكسر الشعر، ورغم أن تجفيف الشعر بالمجفف عادة شائعة لدى الكثيرين، ولكن من الأفضل تجنبه وترك شعرك يجف بشكل طبيعي.

رتبي خطوات العناية بالشعر

هناك بعض الخطوات الأساسية التي يمكن لكل شخص الاستفادة منها في روتينه؛ لذا إليكِ كيف ترتبي خطوات العناية بالشعر..

  • التنظيف

التنظيف الجيد هو الذي يحقق التوازن بين إزالة أشياء مثل الجلد الميت وبقايا المنتجات، دون تجريد الشعر من زيوته الطبيعية، فبدون غسل جيد، تتراكم الدهون، تاركة الزيوت غير المرغوب فيها، وكذلك الجلد الميت إذا لم تتم إزالته، قد يكون هذا ملحوظًا إذا لم يكن الشعر نظيفًا.

جدير بالذكر أنكِ إذا كنتِ سباحة، فلا تتركي الكلور على خصلات شعرك؛ لأنه كلما طالت مدة بقائه، زاد الوقت الذي يستغرقه لتجريد الشعر من عناصره الطبيعية والتسبب في تلفه.

  • البلسم

للبلسم فوائد لا حصر لها، والميزة الرئيسية هي الترطيب، ولكن تشمل الفوائد الأخرى فك التشابك واللمعان وتقليل التجعد، المكون الرئيسي للبلسم يسمى مادة خافضة للتوتر السطحي الكاتيونية، وعندما يكون الشعر مبللاً، يلتصق به هذا المستحضر، ويغطي خصلات الشعر لتجديد الرطوبة التي ربما أزالها الشامبو.

  • الترطيب والإغلاق

لإضافة المزيد من الترطيب إلى الشعر، قد ترغبين في الشروع في عملية من خطوتين تُعرف باسم الترطيب والإغلاق، قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص للشعر المجعد أو المتعرج الذي يميل إلى الجفاف، والهدف هو حبس الرطوبة، وليس حبس الجفاف، باستخدام منتج مرطب وزيت إغلاق.

  • فك التشابك

فك التشابك ضروري لوقف القصف ولجعل حياتك أسهل كثيرًا، لكنكِ تحتاجين إلى استخدام الأداة المناسبة، مثل المشط واسع الأسنان، لتجنب سحب الشعر عن طريق الخطأ، واعتمادًا على نوع شعرك، قد تحتاجين إلى فك التشابك كل يوم أو أقل كثيرًا.

  • التصفيف والحماية

بفضل عدد من الأدوات والحيل مثل أدوات تكثيف الشعر والمواد الهلامية، يمكنكِ تصفيف شعرك بأي طريقة تريدينها عمليًا، ولكن إذا كنتِ من محبي الأدوات الساخنة، فستحتاجين إلى حماية تلك الخصلات برذاذ حماية من الحرارة.

  • العلاج الموضعي

يعني العلاج الموضعي للشعر ببساطة اختيار منطقة معينة تزعجك والقيام بشيء لعلاجها، على سبيل المثال، إذا سئمتِ من تجعد شعرك، فجربتِ علاجًا بالبروتين، أو لاحظتِ أن فروة رأسك بها جفاف إضافي، لذا قمتِ بوضع منتج مغذي للغاية مصمم لتلك المنطقة.

إذا أعجبك ما قرأته للتو؛ فتابعي تطبيق الملكة على Instagram Facebook Twitter  لتصلك أحدث المقالات والتحديثات !

ذات صلة

لشعر صحي وطويل جربي ترند trend الـ  Pree-Poo

لشعر صحي وطويل جربي ترند trend الـ Pree-Poo

قد لا يكون غسل شعرك بالشامبو واستخدام البلسم كافيًا لنظافة شعرك والعناية به على المدى البعيد من أجل شعر طويل صحي، وهنا يأتي علاج صيحة الـ Pree-Poo

220
 لخصلات شعر صحية ولامعة شتاءًا.. إليكِ روتين العناية بالشعر المثالي

لخصلات شعر صحية ولامعة شتاءًا.. إليكِ روتين العناية بالشعر المثالي

نصيحة اليوم إذا كنتِ تغسلين شعرك يوميًا، فأفضل شئ في روتين العناية بالشعر شتاءًا أن تحاولي غسله كل يومين وتستخدمي دائمًا شامبو خالٍ من الكبريتات.

52
روتين العناية بالشعر المثالي للمحجبات

روتين العناية بالشعر المثالي للمحجبات

طبقي روتين العناية بالشعر التالي، لتظل خصلات شعرك  لامعة لا تفقد بريقها، وحتى تحمي نفسك من تساقط الشعر بكثرة في كتل

158

إستشارات الملكة الذهبية

نخبة من الأطباء المختصين في أمراض النسا والولادة مع تطبيق الملكة

الأكثر مشاهدة

كيف تجعلين شعرك حريريًا وطويلًا وناعمًا ؟! إليكِ 3 حلول !

العناية بالشعر

كيف تجعلين شعرك حريريًا وطويلًا وناعمًا ؟! إليكِ 3 حلول !

الصبار هو مصدر وفير للإنزيمات المحللة للبروتين التي تعمل عادة على إصلاح الخلايا التالفة الموجودة في فروة رأسك مما يسمح لها بتحسين صحة بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر

 اكتشفي 5 علاجات فعّالة لوقف تساقط الشعر

العناية بالشعر

اكتشفي 5 علاجات فعّالة لوقف تساقط الشعر

كان شعري رائعًا ولامعًا وخصلاته قوية بشكل لم اعهده من قبل، ثم فجأة أصبح تساقط الشعر يحدث بكثرة وبشكل ليس له أسبابًا واضحة ! ولما ذهبت للطبيبة جلست

ما هي أسباب تساقط الشعر بكثرة

العناية بالشعر

ما هي أسباب تساقط الشعر بكثرة

يمكن أن يؤدي تحديد النسل الهرموني مثل موانع الحمل الفموية والغرسات والحقن وحلقات المهبل إلى تساقط الشعر إذا كان لديكِ تاريخ من ذلك في عائلتك.